Yangiliklar

Yurak og'rig'i: u qanday rivojlanadi va nima yordam beradi?

Yurak og'rig'i: u qanday rivojlanadi va nima yordam beradi?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Oshqozon yarasi: sabablari va maslahatlari

Oshqozon yarasi oshqozonning yuqori qismida yonish hissi bo'lib, vaqti-vaqti bilan ko'p odamlarga ta'sir qiladi. Shikoyatlar ko'pincha qichishish va to'liqlik hissi bilan birga keladi. Tibbiyot mutaxassislari yurakdagi og'riq qanday paydo bo'lishini, bu erda nima qilish kerakligini va qachon bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy kasalliklarni ko'rsatmoqda.

Yutish paytida doimiy qichishish yoki og'riq: Yurak og'rig'i ko'p odamlarga ta'sir qiladi va ko'p qirralarga ega. Ba'zida bir stakan suv simptomlarni engillashtirishi mumkin. Ammo har doim ham bu etarli emas. Ko'krak suyagi orqasida yonayotgan og'riq bor: ko'ngil aynish juda noqulay. Semptomlar uzoq davom etganda, mutaxassislar reflyuks kasalligi haqida gapirishadi. Ammo buning ortida nima bor? Va odamlar buni qanday nazorat ostiga olishadi?

Mushaklardagi kuchlanishning etishmasligi

Yurak og'rig'ining sababi odatda qizilo'ngach oshqozon mushaklariga kiradigan hududda bo'ladi. Sog'lom odamlarda u faqat biror narsa eb-ichganida yoki qisqarganida ochiladi va yopiladi. Ammo, agar bu hududda mushaklarning qisqarish qobiliyati pasaysa, kislotali me'da shirasi yana oqishi mumkin. Odatda bu ko'krak suyagi orqasida yonish hissi sifatida o'zini namoyon qiladi.

Vaqti-vaqti bilan yurak urishi zararsizdir

"Ba'zi odamlar, masalan, ta'tilda yoki yaxshi ovqatlanishdan keyin epizodik yurak og'rig'i", deb tushuntiradi Germaniya Gastroenterologiya, ovqat hazm qilish va metabolik kasalliklar jamiyati professori Herbert Koop (DGVS). Bu zararsiz va yana yo'q bo'lib ketadi.

Suv iching va sayrga boring

Ba'zida oddiy hiyla-nayrang alomatlarga qarshi yordam beradi. "O'tkir yurak og'rig'ida ko'pincha qisqa vaqt ichida katta stakan suv ichish kifoya qiladi", - deydi Federal dorixonalar palatasi vakili Ursula Sellerberg. "Shunday qilib, oshqozon kislotasi qizilo'ngach orqali oshqozonga qaytariladi." Sut kislotani biroz yaxshi bog'laydi, lekin bu faqat qizish harakati bilan bog'liq - va suv ham kafolatlanadi.

"Tez-tez uchraydigan yurak urishi bo'lsa, ovqatdan keyin piyoda yurishni maslahat beramiz." Siz yotmaysiz, chunki yotganingizda me'da shirasi qizilo'ngachga osonroq kirib borishi mumkin. Shuning uchun yana bir maslahat - baland taxtali uxlash. Dorixonaga ko'ra, chap tomonda yotish yaxshidir. Oshqozon egriligi tufayli me'da shirasi qizilo'ngachga osonlikcha qaytib kelmaydi.

Homilador ayollar ko'pincha ta'sir qiladi

Bo'lajak onalar ko'pincha yurak og'rig'idan aziyat chekishadi. Ginekologlarning professional uyushmasi tushuntirganidek, homiladorlikning keyingi bosqichida, masalan, bachadon kengayadi va oshqozonni yuqoriga itaradi. Bu uning kirib ketishiga va oshqozon kislotasining qizilo'ngachga tushishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa, agar siz ozroq ovqat iste'mol qilgan bo'lsangiz. Ushbu turdagi og'riqlar va reflyuks homiladorlik davri uchun klassik bo'lib, bola tug'ilgandan keyin odatda normal holatga qaytadi.

Ovqatlanish, kiyim-kechak, dam olish - oldini olish bo'yicha maslahatlar

Yurak kuyishini oldini olish bir necha qoidalar bilan amalga oshiriladi, deydi farmatsevt Sellerberg. "Bir nechta katta ovqat o'rniga kuniga bir nechta kichik ovqatlaning." Yog'siz va yog'siz go'sht kabi kam yog'li, oqsilga boy ovqatlar hazm qilish osonroq. Kechqurun siz uxlab yotganingizda oshqozoningiz deyarli bo'sh bo'lishi uchun imkon qadar kamroq ovqatlanasiz. Ideal holda, kechki ovqat va yotish o'rtasida uch soatlik bo'shliq mavjud. Bundan tashqari, kiyimni qattiq bog'lab qo'yish yoki toraytirishdan saqlanish mumkin. Jismoniy mashqlar va gevşeme texnikasi, shuningdek, stress va ko'ngil aynishining oldini oladi.

Kislota blokerlari yordam beradi - lekin har doim ham emas

Agar oshqozon yarasi juda bezovta qiladigan bo'lsa, proton nasos inhibitörleri (PPI) guruhidan kislota inhibe qiluvchi dorilar bilan davolanish kerak. Ulardan ba'zilari dorixonalarda retseptisiz sotiladi. "Bu kislota blokerlari deb ataladigan narsa oshqozonning kislota ishlab chiqarilishini kamaytiradi va oshqozon tarkibidagi pH qiymatini oshiradi va shu bilan qizilo'ngachga qaytib keladigan pH qiymatini oshiradi", deb tushuntiradi Koop.

Dori-darmonlar hech qanday yon ta'sirga ega emas. "Shunga qaramay, agar siz haqiqatan ham kerak bo'lsa, uni olishingiz kerak." Va agar siz uni ma'lum vaqt davomida olgan bo'lsangiz, uni tashlab qo'yishga harakat qilishingiz kerak. Shifokorlar gidroizofagial reflyuks kasalligi deb atashadi. Ushbu klinik rasm haqidagi barcha ma'lumotlarni "Reflü - sabablari, belgilari, davolash" maqolasida topish mumkin. (vb; manba: dpa / tnn)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Юрак аритмиясининг олдини олиш Yurak aritmiyasining oldini olish (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Samubei

    Siz tasodifan mutaxassis emasmisiz?

  2. Berihun

    ajoyib g'oyalar ... biz qabul qilganimiz ma'qul ... ajoyib.

  3. Walmond

    Sizga kim aytdi?

  4. Ferdiad

    Menimcha, bu juda qiziqarli mavzu. Let's Talk with you in the PM.



Xabar yozing