Oyoq

Terlangan oyoqlar - sabablar va samarali davolash

Terlangan oyoqlar - sabablar va samarali davolash


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Terlangan oyoqlar (Hyperhidrosis pedis)

Terlangan oyoqlar ko'pincha ta'sirlanganlar uchun juda noqulay. Ko'tarilgan hid va atrof-muhitning reaktsiyalarini hisobga olgan holda, ko'p terli oyoq kasallari o'zlarini ijtimoiy himoyasiz his qilishadi. Bundan tashqari, terli oyoqlar oyoq atrofidagi qo'ziqorin infektsiyalari va boshqa teri kasalliklari xavfini oshiradi. Muammoni hal qilish uchun turli xil choralarni ko'rish mumkin. An'anaviy tibbiy yondoshuvlarga qo'shimcha ravishda, bir qator naturopatik muolajalar mavjud, ular yordamida ter ishlab chiqarishni minimallashtirish va bezovta qiluvchi hid bilan kurashish mumkin.

Aniqlash

Giperhidrozis pedisining tibbiy atamasi oyoq atrofidagi ortiqcha terlashni ta'riflaydi. Oyoq ostidagi ekkrin ter bezlari bir daqiqada 50 milligramdan ko'proq ter chiqaradi. Ammo, so'zda aytganda, terli terining atamasi aslida ajralib chiqqan suyuqlik miqdoridan ko'ra ko'proq hidni anglatadi. Noxush hidli oyoqlar odatda terlangan oyoq deb hisoblanadi.

Alomatlar

Terli oyoqlar terining ortiqcha qismini terining oyoq tagida joylashgan ter bezlari orqali chiqaradi. Natijada, oyoq ostidagi shox parda doimiy ravishda namlanadi va ma'lum bir holatlarda oq shishishi mumkin.

Ho'llangan tug'yonga ketgan qatlamning nam, iliq sharoitida bakteriyalar osongina ko'payadi va shox pardada keratin parchalanadi. Qolgan buzilish moddalari (qisqa zanjirli yog 'kislotalari va aminlar) juda yoqimsiz nordon-rankid hidini chiqaradi.

Bu, shuningdek, ta'sirlanganlarning atrof-muhit tomonidan qabul qilinadi va tegishli sharhlar bilan kamdan-kam hollarda ko'rib chiqilmaydi. Oyoq terlagan ko'plab bemorlar, atrofdagilar hidni sezadigan va tobora ijtimoiy holatdan chiqib ketadigan holatlardan qochishga harakat qilishadi, bu esa eng yomon holatda ham psixologik muammolarga olib kelishi mumkin.

Oyoq osti ostidagi xuruj boshqa kasalliklarga ko'proq moyil bo'lib, ta'sirlanganlar, masalan, virusli oyoq oyoq siğillari (verrucae plantares) va sportchining oyoq infektsiyalaridan tobora ko'proq aziyat chekmoqda. Ikkinchisi, o'z navbatida, ikkilamchi infektsiyalar va yallig'lanishlarning paydo bo'lishiga yordam beradi. Qo'ziqorin infektsiyasi hayot uchun xavfli qon zaharlanishiga ham olib kelishi mumkin.

Terli oyoqli bemorlar, odatda, oyoq kasalliklari atrofidagi teri kasalliklari va ekzemaga moyil bo'lib, bu uchun mikroblarga do'stona, nam va iliq muhit birinchi navbatda javob beradi.

Oyoqlarning terlashining sabablari

Klinik ko'rinish odatda katta ter bezlari bilan bog'liq vegetativ asab tizimining (vegetativ distoni) tartibga solish buzilishidan kelib chiqadi. Dastlab, oyoqlarda terlash tana haroratini umuman terlash kabi tartibga solish uchun ishlatilmaydi, balki oyoqlarni tutish bilan ta'minlash uchun ishlatiladi.

Oyoq va qo'llarning terlashi markaziy asab tizimidagi alohida markaz tomonidan boshqariladi. Signallar simpatik asab tizimi (vegetativ asab tizimining bir qismi) orqali yuboriladi. Agar markaziy asab tizimidagi terlar tashqi stimullarga nomutanosib reaktsiya qilsa, ta'sirlanganlar ko'proq terlashni boshlaydilar.

Odatda ko'p terlaydigan odamlar, ya'ni giperhidroz deb ataladigan kasalliklar - oyoqlarning terlashiga ko'proq moyil. Ammo haddan tashqari terlash faqat qo'llarda (giperhidroz palmaris) yoki qo'ltiq ostida (giperhidroz axillaris) namoyon bo'ladi. Havo o'tkazmaydigan materiallardan tayyorlangan poyabzal va paypoq oyoqlarida ter sekretsiyasi sezilarli darajada oshadi. Sintetik tolalar terli oyoqli bemorlarga tavsiya etilmaydi.

Oyoqlarda terning ko'payishi ham detoksifikatsiya jarayonlariga bog'liq. Nikotin, tamaki va dori-darmonlar kabi toksinlarni iste'mol qilish terning oyoqlari uchun xavf omili sifatida baholanishi kerak. Biroq, bu erdagi munosabatlar hali aniq ilmiy isbotlanmagan.

Oyoqning terli hidi hali ham oyoq gigienasi yoki paypoq yoki poyafzalning kam yuvilishi tufayli bo'lishi mumkin. Biroq, bu tibbiy nuqtai nazardan nafaqat terli oyoqlardan azob chekayotgan bemorlarga, balki umuman olganda tegishli.

Tashxis

Oyoq tagida yoki faqat sub'ektiv ravishda seziladigan terli oyoqlarda ter bezlarining patologik giperfunktsiyasi mavjudligini tekshirish uchun terlashni o'lchash mumkin. Buning uchun, masalan, yod damlamasi qo'llaniladi va quritgandan keyin kartoshka kraxmalining kukuni bilan changlanadi. Oqayotgan terni kukun rangsizlanishi bilan aniqlash mumkin. Bundan tashqari, terning miqdorini o'lchash uchun miqdoriy sudometriyadan foydalanish mumkin, ayniqsa umumiy giperhidrozga shubha tug'ilsa.

Terli oyoqlarni davolash

Terli oyoqlarga qarshi muvaffaqiyatli terapiya ayniqsa oyoqlarning gigienasiga asoslanishi kerak. Agar haddan tashqari terlashning sabablari shu tarzda bartaraf etilmasa ham, oyoq parvarishining kundalik ta'siri hech bo'lmaganda hidlarning paydo bo'lishi yoki infektsiyaga moyillik kabi oqibatlarni kamaytirishi mumkin.

Terapiya usullaridan biri bu suv oqadigan iontoforez (DC suvli vannalar bilan davolash). Oyoqlar elektr o'tkazgichlari bo'lgan ikkita suv idishlariga joylashtirilgan, bu esa kontaktlarning zanglashiga olib keladi. Effekt terlashni ideal darajada kamaytiradi. Biroq, individual bemorlarni davolash butunlay boshqacha muvaffaqiyatga erishdi.

Teri osti oyoqlarini alyuminiy xlorid bilan yuzaki davolash yengillikni ta'minlaydi. Payvandlash kanallari alyuminiy tuzlari bilan yopiladi, ular keratin bilan aloqa hosil qiladi. Terlash turiga qarab turli xil alyuminiy xlorid konsentratsiyalari bo'lgan preparatlar qo'llaniladi. Bu erda ter bezlari yomonlashadigan darajada ter terisi sekretsiyasi normal darajaga tushiriladi.

Kimyoviy denervatsiya (asab yo'llarining uzilishi) terli oyoqlarni davolashning yana bir variantidir. Buni, masalan, botulinum toksinidan (botoks) foydalanish mumkin. Ammo davolanishning muvaffaqiyati ushbu protsedura bilan alohida ajralib turadi. Bundan tashqari, botoksning foydalari va xavflari bo'yicha ilmiy izlanishlar yo'qligi sababli terli oyoqlarni davolash uchun rasmiy ravishda tasdiqlanmagan.

Agar bemor terli oyoqlari tufayli kundalik hayotdagi o'ta jiddiy (sog'liq) buzilishlardan aziyat cheksa va davolanish bo'yicha barcha urinishlar muvaffaqiyatsiz tugasa, oxirgi imkoniyat bu jarrohlik aralashuvdir, bunda qon ta'minotchi nervlar uzilib qoladi. Ammo istalmagan yon ta'sirining xavfi bu erda nisbatan yuqori, shuning uchun bu variant juda kamdan-kam hollarda qo'llaniladi.

Oyoq terining hidiga qarshi kurashish bo'yicha maslahatlar

Sovuq sho'r suvdan olingan oyoq banyolari, yaxshilab tozalash, quritish va keyinchalik kremni qo'llash teriga mumkin bo'lgan shikastlanish va hidning paydo bo'lishiga qarshi turadi. Ortiqcha shox parda mikroblar tarqalishining oldini olish uchun shox parda yoki shunga o'xshash vositalar yordamida muntazam ravishda olib tashlanishi kerak.

Terli oyoqli kasallar antibakterial, hidni kamaytiradigan qo'shimchalarni, masalan, sadr yog'ochidan, doljin yoki faollashtirilgan ugleroddan foydalanishlari mumkin, ular terni yutishadi va shu bilan poyafzalda iliq, nam mikroiqlimdan saqlanishadi. Sintetik tolalardan tikilgan paypoqlardan saqlanish va nafas oladigan poyafzal kiyish ham bunga hissa qo'shishi mumkin.

Paypoq tez-tez o'zgartirilishi va yuvilishi kerak. Umuman olganda, terli oyoqli bemorlarga iloji boricha tez-tez yalangoyoq yurish tavsiya etiladi va aks holda sandal kiyish kerak. Noxush hidni paypoqni almashtirish orqali oldini olish mumkin. Oyoq kiyimlarini hidlarni kamaytirish uchun muntazam ravishda o'zgartirish kerak. Bundan tashqari, oyoq kukuni oyoqlardagi namlikka va terlangan oyoqlarda hidlarning paydo bo'lishiga qarshi turishi mumkin.

Terlangan oyoqlar uchun to'g'ri ovqatlanish

Terli oyoqlarning paydo bo'lishi va ovqatlanish odatlari o'rtasidagi bog'liqlik shubha qilinganligi sababli, ovqatlanish terapiyasi hamroh bo'lishi mumkin. Umuman olganda, ter ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan oziq-ovqat mahsulotlarini iloji boricha chetlab o'tish kerak. Bularga allil izotiyosiyanat (masalan, xantal, wasabi) va kapsaitsin (qalampir, chilli qalampir shaklida) va kofe, tamaki va alkogol zaharini qo'shadigan issiq ziravorlar kiradi.

Masalan, kislotali ovqatlar Bodring yoki tuzlangan terlash. Go'sht, kolbasa va tuzni oz miqdorda iste'mol qilish kerak, buning o'rniga yangi meva, sabzavot, butun don va yong'oq ishlatilishi kerak. Har doim etarlicha, iloji boricha suv bilan suyultirilgan meva sharbatini ichganingizga ishonch hosil qiling.

Terlangan oyoqlar uchun naturopatiya

Naturopatiya terli oyoqlarni davolash uchun ko'plab usullarni taklif qiladi. Turli xil gomeopatik vositalar ortiqcha terlashdan, shuningdek Schüssler tuzlari yoki Bax gullari terapiyasidan ham yordam beradi.

Ekstraktlar, damlamalar va preparatlarning tarkibi har doim individual ravishda sozlanishi va tajribali terapevtlarga qoldirilishi kerak. Gomeopatiyada kaltsiy karbonikum va silika (silika) ko'proq ishlatiladi.

Fenugreek urug'i bo'lgan oyoq banyosi terlangan oyoqlarga va kuchli hidga yordam beradi. Chunki urug'lar tarkibida ter bezlarini tinchlantiruvchi va shu bilan ter ishlab chiqarishni kamaytiradigan faol moddalar mavjud.

Terli oyoqlarga qarshi oyoq banyosi
  1. Fenugreek urug'ining 12 osh qoshiq (dorixonadan yoki dorixonadan) bir litr sovuq suv bilan qozonga joylashtiriladi.
  2. Urug'larni olti soat davomida ho'llashiga ruxsat bering
  3. Infuzionni biroz qaynatishga keltiring, so'ng uni sovutib oling
  4. Pishirgichni yuviladigan idishga yoki vanna ichiga tushiring va 15 daqiqa davomida oyoqlaringizni yuving
  5. Agar kerak bo'lsa, har kuni takrorlang

Agar siz oyoqlaringizni ko'p terlasangiz, terlashni kamaytirish va hidlarning oldini olish uchun o'z-o'zidan aralashtirilgan oyoq kukunidan foydalanishingiz mumkin.

Terga qarshi oyoq kukuni:
  • 40 g loy
  • 50 g chang kekik barglari
  • 20 g binafsha ildiz, kukun
  • 15 g eman po'stlog'i, kukun

To'rt ingredientni yaxshilab aralashtiring (barchasi dorixonada mavjud). Aralashmani muhrlanadigan idishga joylashtiring. Paypoq kiyishdan oldin va uxlashdan oldin oyoqlaringizni yaxshilab yuving.

Giperhidroz va terli oyoqlar uchun o'z-o'zini davolash uchun juda mos keladi choy yoki adaçadan tayyorlangan damlamalar, ular ter ishlab chiqarishni tabiiy ravishda kamaytiradi.

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.

Dipl Geogr, Fabian Peters, Barbara Shindewolf-Lensch

Shishmoq:

  • Peter Germann "terlagan oyoqlari", ichida: Germaniyada alternativa amaliyotchi jurnali, 12-jild, 3-son, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovich: "Plantar giperhidroz: umumiy nuqtai nazar", unda: Podiatrik tibbiyot va jarrohlik klinikalari, 3-jild, 3-son, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singx; Simranjit Kaur; Pol Uilson: "Plantar giperhidroz: joriy boshqaruvning sharhi", "Dermatologik davolash jurnali", 27-jild, 6-son, 2016 yil, Teylor va Frensis Online
  • Klaus Grunewald: Oyoqni tibbiy davolash nazariyasi - 2-jild, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007 y.
  • "Giperhidroz - haddan tashqari terlashning sabablari va terapiyasi", ichida: Deutsches Ärzteblatt, 106-son, 2009 yil 3-son, aerzteblatt.de
  • Ilmiy Tibbiyot Jamiyatlarining ishchi guruhi (AWMF) e.V .: www.awmf.org (kirish: 6 sentyabr 2019 yil), birlamchi giperhidrozni aniqlash va davolash: 013 - 059 ko'rsatma


Video: Массаж для ребенка 1-3 месяца от Любящие мамы (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Edwyn

    Tabriklaymiz, so'zlar ... yana qanday fikr

  2. Wa'il

    It is stupidity!

  3. Dalar

    Faqat sizga kerak bo'lgan narsa. Qiziqarli mavzu, men qatnashaman. Bilaman, biz birgalikda to'g'ri javobga kelishimiz mumkin.

  4. Mikale

    What words needed ... great

  5. Wemilat

    Men bunga aminman.

  6. Byram

    U arzon yutuqni yutdi, osonlikcha yo'qotdi.

  7. Balar

    Xafa bo'lmang! Yana ko'proq xushvaqtlik!



Xabar yozing