Yangiliklar

Kleykovina sog'lom odamlarga zarar etkazmaydi

Kleykovina sog'lom odamlarga zarar etkazmaydi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Odatda odamlar kleykovina iste'mol qilmasliklari kerakmi?

Agar odamlarda çölyak kasalligi yoki kleykovina sezgirligi bo'lmasa, kleykovina o'z ichiga olgan ovqatni iste'mol qilish hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Shunday qilib, sog'lom odamlarning dietasida kleykovina qilmaslik kerak.

Sheffild universitetining so'nggi tadqiqotlari kleykovina o'z ichiga olgan oziq-ovqatlar sog'lom odamlarga salbiy ta'sir ko'rsatmasligini aniqladi. Tadqiqot natijalari ingliz tilidagi "Gastroenterologiya" jurnalida e'lon qilindi.

Sog'lom odamlar hech qanday odatiy alomatlarga duch kelmadilar

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, bu birinchi marta ichak muammosi bo'lmagan (masalan, irritabiy ichak sindromi) sog'lom odamlar bilan sinov o'tkazildi. Tadqiqot so'nggi yillarda turli xil tadqiqotlar natijasida yuzaga kelgan ba'zi bir nomuvofiq natijalarni aniqlashga yordam berishi kerak.

Glyutensiz parhez foydalimi?

Ko'p odamlar glyutensiz dietaga rioya qilishadi, garchi ko'pchilik sog'liq uchun hech qanday kasallikka duchor bo'lishmagan. Bu odamlar turli xil sabablarga ko'ra kleykovina iste'mol qiladilar, ammo asosan farovonlik ustunlik qiladi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, glutensiz dietaning foydalari kasallikning yuki kamayishi, kognitiv funktsiyaning yaxshilanishi, vazn yo'qotish va yaxshi ko'rinish bilan reklama qilinadi, deydi tadqiqotchilar. Biroq, bunday fikrlarni qo'llab-quvvatlaydigan ma'lumotlar yo'q. Aslida, katta istiqbolli kohort tadqiqotlar, shu jumladan, Milliy sog'liqni saqlash va ovqatlanishni tekshirish tadqiqotlari, yurak-qon tomir kasalliklari yoki metabolik sindrom kleykovina iste'mol qilish xavfini oshirmaganligini ko'rsatdi.

Tadqiq qanday o'tkazildi?

Ushbu tadqiqotda 28 ishtirokchi ikki hafta davomida tasodifiy ravishda ikki guruhga bo'lingan. Bu odamlardan kuniga ikki marta 14 gramm kleykovina yoki to'liq kleykovina bo'lgan un miqdorida kleykovina iste'mol qilish talab qilingan. Qorin bo'shlig'idagi og'riqlar, reflyuks, ovqat hazm qilish, ich ketishi va ich qotishidagi o'zgarishlarni o'lchash uchun ikki haftalik testdan oldin va keyin barcha ishtirokchilar uchun baholash shkalasi yaratildi. Tadqiqot guruhi ularning charchoq hissi vizual analog miqyosda o'lchanganligini tushuntirdi.

Sog'lom odamlarga salbiy ta'sir ko'rsatmadi

Oxir oqibat, randomizatsiyalangan guruhlar o'rtasidagi mustaqil tahlillar sog'lom bemorlarda semptomlar, shu jumladan qorin og'rig'i nuqtai nazaridan sezilarli farqlarni ko'rsatmadi. Umuman olganda, kleykovina iste'mol qilgan faqat bitta sog'lom odam diareya haqida xabar bergan. Tadqiqotchilar, bu g'ayritabiiy bo'lishi mumkin, deb ta'kidlashdi. Bu kleykovina iste'mol qilmaslik o'rtacha sog'lom odam uchun hech qanday foyda keltirmasligini anglatadi.

Kleykovina kasal odamlarda jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin

Bunga javoban, tashxis qo'yiladigan kleykovina bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar, agar ular noto'g'ri ovqat iste'mol qilsalar, jiddiy muammolarga duch kelishlari mumkin. Masalan, kleykovina kleykovina sezgirligi bo'lmagan ishtirokchilarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, odamlarning 90 foizdan ko'prog'i kleykovina paytida klinik retsepti bo'lgan. Çölyak kasalligi bo'lgan odamlarda kleykovina ingichka ichakning astarini yo'q qilishi mumkin va agar zarar juda katta bo'lsa, bu hatto osteoporozga, bepushtlikka, asabni shikastlanishiga va soqchilikka olib kelishi mumkin. Ammo kleykovina uchun bunday ekstremal reaktsiyalar juda kam uchraydi va butun AQSh aholisining atigi bir foizida uchraydi, deydi tadqiqotchilar. Shu sababli bu kichik guruh uchun qattiq, umr bo'yi kleykovina bo'lmagan parhez zarur.

Glyutensiz diet sog'lom odamlarga zarar etkazadimi?

Yangi natijalar glyutensiz dietaga bo'lgan ishtiyoqni susaytiradimi yoki yo'qmi degan savol tug'iladi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, glyutensiz dieta foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkinligiga ishora ham bor. Oldingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, çölyak kasalligi bo'lgan odamlar etarli miqdorda kaltsiy, temir, tola, foliy kislotasi va tiaminni iste'mol qilmaydilar. Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kleykovina miqdori kam bo'lgan odamlar 2-toifa diabet rivojlanish xavfi yuqori. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.

Shishmoq:

  • Iain David Croall, Imran Aziz, Nik Trott, Paola Tosi, Nigel Xoggard, Devid S. Sanders: Kleykovina sog'lom ko'ngillilarda oshqozon-ichak traktining simptomlarini keltirib chiqarmaydi: Gastroenterologiyada ikki karra tasodifiy platsebo tekshiruvi (so'rov: 30-avgust, 2019), Gastroenterologiya


Video: 5kunda 5kg ozish tabiiy va foydali usul (Avgust 2022).