Yangiliklar

Menstruatsiya: hayz ko'rish uchun o'simlik qo'shimchalari?

Menstruatsiya: hayz ko'rish uchun o'simlik qo'shimchalari?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Menstrüel og'riqlar uchun tabiiy yordam: O'simlik preparatlari ham yordam beradimi?

Hayz ko'rish og'rig'i ("dismenoreya") keng tarqalgan. Ko'p ayollar va qizlar hayvonlarning kramplarini engillashtirish uchun o'simlik qo'shimchalaridan foydalanadilar. Ammo ular haqiqatan ham yordam beradimi?

Ko'pgina qizlar va ayollar, ba'zi davrlarda ko'proq yoki kamroq kuchli og'riqlarni boshdan kechirishadi. Ulardan ba'zilari og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llashadi. Ammo bunday dori-darmonlarni qabul qilish ko'pincha yoqimsiz yon ta'siri bilan birga keladi. Shuning uchun hayzli og'riqlarga qarshi tabiiy vositalar, shu jumladan o'simlik qo'shimchalari ham talab qilinadi. Ammo ular haqiqatan ham yordam beradimi?

Tadqiqotlar bir-biriga zid bo'lgan natijalarni berdi

Akupunktur, parhez qo'shimchalari yoki o'simlik qo'shimchalari davriy og'riqlarga qarshi yordam berishi ilmiy jihatdan isbotlanmagan. Bu haqda Sog'liqni saqlash xizmati sifati va samaradorligi instituti (IQWiG) o'zining "gesundheitsinformation.de" ma'lumotlar portalida. "Ushbu usullar ba'zi tadqiqotlarda ko'rib chiqilgan, ammo ular qarama-qarshi natijalarni ko'rsatgan yoki yaxshi bajarilmagan", deb yozadi ekspertlar.

IQWiG ma'lumotlariga ko'ra, issiqlik plasterlari va issiqlik kamarlari davrdagi og'riqlarni engillashtirishi mumkin. "Bir nechta tadqiqotlar shuningdek, yugurish, yoga va gimnastika kabi jismoniy mashg'ulotlar ham yordam berishi mumkin", deb aytadi portal. Issiq vannalar, saunalar va gevşeme texnikasi, shuningdek, zarar ko'rganlarga yordam beradi.

Bundan tashqari, Charite - Universitätsmedizin Berlin olimlari tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, akupressura hayz paytida og'riqni engillashtiradi. Tadqiqotchilar o'z bayonotlarida ishtirokchilarning 37 foizi o'z-o'zidan siqish yordamida uch oydan keyin og'riqni 50 foizga kamaytirishga erishdilar. Olti oydan keyin bu yarmidan ham ko'proqni tashkil etdi, 58 foiz. Bundan tashqari, ular nazorat guruhidagi tekshiruvlarga qaraganda kamroq og'riqli dorilarni qabul qilishlari kerak edi. Tadqiqot natijalari Amerika akusherlik va ginekologiya jurnalida e'lon qilindi.

Tug'ilishni boshqarish tabletkalari yordam beradi - ammo yon ta'siri bilan birga keladi

Hali ham dori-darmonlarni iste'mol qilmoqchi bo'lganlar: steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) deb nomlanuvchi faol moddalar guruhiga tegishli og'riq qoldiruvchi vositalar (masalan, ibuprofen yoki naproksen) simptomlarni engillashtirishi mumkin, chunki ular prostaglandin ishlab chiqarishni inhibe qiladi, IQWiG tushuntiradi. “Aksariyat ayollar NSAID-larni yaxshi qabul qiladilar. Ammo ba'zida ular yon ta'sirga ega, ayniqsa oshqozon bilan bog'liq muammolar », - deb yozadi ekspertlar.

Kontratseptiv tabletkalari hayz paytida og'riqni engillashtirishi mumkin, chunki bu ovulyatsiyani oldini oladi, bu esa kamroq prostaglandinlar ishlab chiqarilishini anglatadi. Bundan tashqari, bachadon qoplamasi normal qalinlikka ega bo'lmaydi va hayz muddati zaifroq bo'ladi. Ammo tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari bosh og'rig'i yoki ko'ngil aynish kabi nojo'ya ta'sirlarni qo'zg'atishi mumkin. Va bu tromboz xavfini oshiradi.

Psixologik og'riq terapiyasi

Vaqt o'tishi bilan og'riq kuchli bo'lsa yoki yomonlashsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Bu vazn ortida miyom, ya'ni bachadonda yaxshi o'smalar yoki endometrioz kabi boshqa kasalliklar mavjudligini aniqlay oladi.

Ba'zi ayollar uchun og'riq shu qadar kuchsizki, IQWiG ga ko'ra, psixologik og'riq terapiyasini ko'rib chiqish mumkin. Bunday davolanish psixologik suhbatlar va og'riqni engish usullarini o'z ichiga oladi (masalan, gevşeme va ongli mashqlar). (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.



Video: #156 HAYZ QONIMNI YIGITIMGA ICHIRIB YUBORDIM YIGITLAR EHTIYOT BOLING (Avgust 2022).