Yangiliklar

Yangi tadqiqot: chumolilar va hasharotlarni iste'mol qilish saraton kasalligidan himoya qiladi

Yangi tadqiqot: chumolilar va hasharotlarni iste'mol qilish saraton kasalligidan himoya qiladi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hasharotlarni eyish natijasida saraton xavfi kamayadimi?

Kelajakda o'zimizni saraton kasalligidan himoya qilish uchun chumolilar va boshqa hasharotlarni iste'mol qilamizmi? Tadqiqotchilar endi chumolilar, chigirtkalar, kriketlar va boshqa hasharotlar saraton xavfini kamaytiradigan antioksidantlarni o'z ichiga olganligini aniqladilar.

Yaqinda Teramo universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqot ba'zi hasharotlar saraton kasalligidan himoya qila oladigan muhim antioksidantlarni o'z ichiga olganligini aniqladi. Tadqiqot natijalari ingliz tilidagi "Frontier in Nutrition" jurnalida e'lon qilindi.

Erkin radikallar nima?

Antioksidantlar tanadagi saraton xavfini oshiradigan erkin radikallarni keltirib chiqaradigan kimyoviy reaktsiyalarni kamaytirish uchun muhimdir. Erkin radikallar, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari va diabetning yuqori xavfi bilan bog'liq. Antioksidantlar hasharotlarda va bir qator turli xil ovqatlarda, jumladan meva va sabzavotlarda mavjud. Oziq-ovqat mutaxassilari uzoq vaqtdan beri G'arbiy mamlakatlarda iste'molchilar hasharotlarni o'z dietasiga qo'shishni boshlashlari kerak, deb o'ylashadi.

Hasharotlar oqsil, yog 'kislotalari, minerallar, vitaminlar va tola bilan ta'minlaydi

Tadqiqotchilar, silliqlashdan so'ng, ko'plab hasharotlar, eng ko'p tavsiya etilgan bepul radikal nazorat qilish vositalaridan biri bo'lgan apelsin sharbati yoki zaytun moyida topilgan antioksidantlarning bir nechta konsentratsiyasiga ega ekanliklarini aniqladilar. Chigirtkalar, ipak qurti va kriketlarning suvda eruvchan ekstrakti antioksidantlarning eng yuqori kontsentratsiyasiga ega edi. Konsentratsiya yangi apelsin sharbatiga qaraganda besh baravar yuqori edi. Tadqiqot hisobotining mualliflari chigirtkalar, qora chumolilar va qurtlarni tarkibida antioksidant potentsialga ega polifenollarning yuqori miqdorini o'z ichiga oladi. Ipak qurti va gigant tsikadalarning yog'da eriydigan ekstrakti zaytun moyi kabi ikki baravar antioksidant ta'sirga ega. Natijalar shuni ko'rsatadiki, qutulish mumkin bo'lgan hasharotlar oqsil, to'yinmagan yog 'kislotalari, tola, vitaminlar va minerallarning ajoyib manbai.

Ovqatlanish odatlarini o'zgartirish kerak

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, dunyo aholisining chorak qismidan kamida ikki milliard kishi hasharotlarni muntazam iste'mol qiladi. Bu, shuningdek, G'arb mamlakatlaridagi odamlarni o'z dietalarini o'zgartirishga undashi kerak. Antioksidantlar miqdorini oshirish uchun dietani o'zgartirish kerak. Yangi tadqiqot uchun tadqiqotchilar antioksidant faolligini aniqlash uchun bir qator tijoratda ishlatilishi mumkin bo'lgan qutulish mumkin bo'lgan hasharotlar va umurtqasiz hayvonlarni o'rganishdi. Qanotlar va tikanlar kabi yemirilmaydigan qismlar olib tashlandi, keyin hasharotlar erga tushdi va iste'mol qilishga tayyorlandi. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.

Shishmoq:

  • Karla Di Mattia, Natalya Battista, Giampiero Sakcheti, Mauro Serafini: Vitamin suvidagi antioksidant faollik va turli xil hasharotlar va umurtqasiz hayvonlarning ovqatlanish chegaralarida (so'rov: 15.07.2019), ovqatlanish sohasidagi chegaralar.



Video: Вахший хитой ариси (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Zubei

    Va biz sizning ajoyib g'oyangizsiz qila olardik

  2. Akilrajas

    Siz shunchaki ajoyib g'oya bilan tashrif buyurdingiz

  3. Charlot

    Siz noto'g'ri ekanligingizga ishonaman. Ishonchim komil. Men buni muhokama qilishni taklif qilaman. Menga kechqurun menga yozing, gapiring.

  4. Dexter

    tabriklayman, ajoyib javob.

  5. Aegelmaere

    You need to be more modest

  6. Dustyn

    Sizning ajoyib g'oyangizsiz nima qilamiz

  7. Jamon

    Sizga qiziqish doirasida ko'p maqolalar mavjud bo'lgan veb-saytga tashrif buyurishingizni maslahat beraman.



Xabar yozing