Yangiliklar

Salomatlik: qahva, choy yoki kakaoni shu tarzda ichish saraton xavfini oshiradi

Salomatlik: qahva, choy yoki kakaoni shu tarzda ichish saraton xavfini oshiradi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Issiq ichimliklar saraton xavfiga qanday ta'sir qiladi?

Iste'mol qilinadigan ichimliklarning harorati saraton xavfiga ta'sir qiladimi? Tadqiqotchilar endi issiq choy yoki qahva ichish qizilo'ngach saratoni rivojlanish xavfini deyarli ikki baravar oshirishini aniqladilar.

Yaqinda Tehron Tibbiyot fanlari universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, issiq choy yoki qahva iste'mol qilish saraton kasalligining rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tadqiqot natijalari ingliz tilidagi "International Journal of Cancer" jurnalida e'lon qilindi.

Iste'mol qilishdan oldin issiq ichimliklarni sovishini kuting

Agar odamlar doimiy ravishda (60 ° C va undan yuqori) issiq choy ichsa, bu qizilo'ngach saratoni rivojlanishining 90 foizga oshishi bilan bog'liq. Ushbu xavfni oldini olish uchun yangi iste'mol qilingan choyni iste'mol qilishdan oldin uni bir necha daqiqa sovushini kutib turing. Tadqiqotchilarning tushuntirishicha, juda issiq suv og'iz bo'shlig'ini va tomoqni tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, bu o'smalarning rivojlanishiga turtki bo'lishi mumkin. Qizilo'ngach saratoni butun dunyo bo'ylab eng ko'p uchraydigan sakkizta saraton kasalligidir va saraton o'limining asosiy sabablaridan biridir. Tadqiqotning choyga asoslangan natijalari boshqa issiq ichimliklar, jumladan qahva yoki issiq shokolad uchun ham amal qiladi, deb yozadi mualliflar.

Tadbirda 50 mingdan ortiq ishtirokchilar qatnashdi

Tadqiqot uchun, Eronning shimoli-sharqida yashagan 40 yoshdan 75 yoshgacha bo'lgan 50 045 kishining ichish odatlari o'rganildi. 2004 yildan 2017 yilgacha 317 yangi qizilo'ngach saratoni aniqlandi. Tadqiqotda topilgan natijalar shuni ko'rsatadiki, issiq ichimliklarni iste'mol qilish va qizilo'ngach saratoni o'rtasidagi bog'liqlik mavjud dalillar amalda mavjud.

Nima uchun issiq ichimliklar saraton xavfini oshiradi?

Issiq ichimliklarni iste'mol qilish qizilo'ngach saratoniga olib kelishi mumkinligini turli xil mexanizmlar tushuntirishi mumkin. Masalan, issiqlik qizilo'ngachga zarar etkazishi mumkin, bu DNKni shikastlaydigan va kanserogenlar ishlab chiqarilishini rag'batlantiradigan yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Qizilo'ngach saratoni asosan 60 yoshdan 80 yoshgacha bo'lgan odamlarga ta'sir qiladi. Ayollarga qaraganda erkaklarga ko'proq ta'sir qiladi. Semptomlar, masalan, yutish qiyinligi, doimiy hazm qilish yoki oshqozon og'rig'i, ishtahani yo'qotish va vazn yo'qotish.

An'anaga ko'ra dunyoning ko'plab mamlakatlarida choy juda issiq ichiladi

Tadqiqot choyning haqiqiy ichish harorati o'qitilgan mutaxassislar tomonidan o'lchangan yagona tadqiqotdir. Ushbu natijalarni barcha turdagi ichimliklarga tatbiq etish va iste'mol qilishdan oldin issiq ichimliklar 60 darajadan pastroqda sovutish kerakligi haqida maslahat berish jamoat sog'liqni saqlash chorasi bo'lishi mumkin. 2016 yil boshida Xalqaro Saraton Tadqiqot Agentligi (IARC) 65 ° C dan yuqori issiq ichimliklarni kanserojen deb tasnifladi. Xitoy, Eron va Turkiya kabi dunyoning ko'plab mamlakatlarida an'anaviy ravishda choy juda issiq (70 ° C atrofida) ichiladi.

Ushbu omillar sizning saraton xavfiga ta'sir qiladi

Agar choy ichish yoki ozgina sut qo'shishdan oldin choyingizni ozgina sovutib tursangiz, saraton xavfi ortishi ehtimoldan yiroq. Agar siz sog'lom vaznni saqlasangiz, oz miqdordagi spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasangiz va chekmasangiz, bu saraton kasalligini rivojlanish xavfini kamaytiradi. Oldingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yangi chaynash choyi ichishdan oldin kamida to'rt daqiqa kutish kerak. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: The sensational Cake DESPASITO Dessert. chocolate recipe. (Avgust 2022).