Yangiliklar

O'qish: Yengillik protseduralari bolalarning bosh og'rig'iga yordam beradi


Bolalar: Yengillik muolajalari bosh og'rig'iga yordam beradi

Yengillik muolajalari bolalarning bosh og'rig'iga yo'l qo'ymasligi mumkin. Shu bilan birga, hozirgi tadqiqot shuningdek, qaysi gevşeme usuli ishlatilganligi muhim emasligi haqida xulosaga keladi.

Stress bosh og'rig'i paydo bo'lishi uchun qo'zg'atuvchi omil hisoblanadi, shuning uchun oldini olish uchun stressni kamaytirish uchun gevşeme mashqlari tavsiya etiladi. Shu nuqtai nazardan, joriy tadqiqotlar meditatsiya, biofeedback yoki gipnoz ta'sirini o'rganib chiqdi. Shu maqsadda gollandiyalik olimlar 9 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan bolalarni oyiga kamida ikki marta paydo bo'ladigan bosh og'rig'i bilan tekshirishdi. 131 bola tasodifiy ravishda uchta guruhga ajratildi. Ikki aralashuv guruhida stressni kamaytirish uchun transendentental meditatsiya mashqlari (n = 42) yoki gipoterapiya (n = 45) uch oy davomida o'tkazildi, faol nazorat guruhidagi yosh bemorlarda mushaklarning progressiv gevşemesi (n = 44) mashq qilindi.

Gipnoz guruhidagi bolalarning har biri 50 daqiqalik oltita individual gipoterapiya mashg'ulotlarini olishdi. Barcha ishtirokchilarga o'rganilgan mashqlarni uyda kuniga bir yoki ikki marta ishlatish tavsiya etildi. Bosh og'rig'i alomatlarini kamaytirish uchun og'riq qoldiruvchi vositalar, antiemetika va profilaktik dorilarga ruxsat berildi.

Bosh og'rig'i kamaydi

Uch oydan keyin barcha guruhlarda bosh og'rig'ining chastotasi sezilarli darajada, ya'ni 18,9 dan 12,5 kungacha va to'qqiz oydan keyin 10,5 kungacha kamayishi mumkinligi, alohida guruhlar o'rtasida sezilarli farqlar bo'lmasligi aniqlandi. Bundan tashqari, bolalarning 32% uch oydan keyin va 43% to'qqiz oydan keyin bosh og'rig'i alomatlari yaxshilanganligini ma'lum qilishdi. Og'riq qoldiruvchi vositalarni iste'mol qilish har uch guruhda teng ravishda kamaydi. Manba: Carstens Foundation

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Bel ogrigidan xalos bolin (Yanvar 2022).