Uy sharoitida davolanish

Yuz maskalari - ishlab chiqarish, qo'llash va effektlar


O'zingiz qilgan yuz niqoblari

O'zingizning yuzingizni maskalash oson. Maskalarni yangi tayyorlashingiz va ularni bir kun davomida muzlatgichda qoldirishingiz kerak. Tashqarida sovuqroq bo'lsa, niqob yanada boy bo'lishi mumkin, ammo yozda namlik eng muhim omil hisoblanadi.

Qaysi maska ​​qaysi teri uchun?

Terimiz turli xil stresslarga duchor bo'ladi. Qishda, quruq isitish havosi va tashqaridagi sovuq uning uchun juda qiyin. Yozda ular issiqlik va konditsionerlikni kuchaytiradi. Oddiy teri kremlar va niqoblarsiz ham nozik teriga bo'yalgan. Bu erda asosiy narsa ularni qo'shimcha namlik bilan ta'minlash yoki o'lik hujayralarni niqob peeling bilan olib tashlashdir. Yog'li teri sebum ishlab chiqarishni sekinlashtiradi. Buning uchun salitsil kislotasi (tol po'stlog'i) yoki loy yoki shifobaxsh tuproq bilan niqoblar juda mos keladi (agar loy qonuniy tozalik talablariga javob bersa, shifobaxsh tuproq deb atalishi mumkin, masalan, ichki foydalanish uchun).

Quruq teriga yog 'va namlik kerak. Nozik teri uchun niqob tarkibida teringiz sezgir reaktsiyaga kirishadigan moddalar mavjudligini tekshiring. Agar teri iflos bo'lsa, niqoblar pH neytral, antibakterial va taskin beruvchi ta'sirga ega bo'lishi kerak. Bu, ayniqsa meva kislotalariga (limon, olma, anor, rezavorlar va boshqalar) va salitsil kislotasiga tegishli. Keyin yog'li niqoblar yaroqsiz bo'ladi.

Tarkibi

Yuzni niqoblash uchun uy tarkibiy qismlaridan foydalaning: yogurt, qaymoq, sut, sariyog 'va tvorog, shuningdek kolza yoki zaytun moyi kabi o'simlik moylari namlikni ta'minlaydi. Limon, qulupnay, malina, smorodina, maymunjon, banan va bodring kabi meva va sabzavotlar tarkibida qimmatli vitamin va minerallar mavjud. Agar niqob eksfoliatsiya bilan bog'liq bo'lsa, dengiz tuzi, banan qobig'i yoki shakar mos keladi. Asal nafaqat nemlendirir va terini niqoblash uchun kerakli moddaga ega, shuningdek antioksidant ta'sirga ega va terining qarishini sekinlashtiradi. Tuxum xamirni barqaror ushlab turadi va bizni oqsillar bilan ta'minlaydi.

Tayyorlash

Yuzni niqoblashdan oldin, yopishtirilgan yog'lar ketmaguncha terini tozalash kerak. Shunda siz niqob tarkibiy qismlarini eng yaxshi singdira olasiz va ta'sir eng uzoq davom etadi. Ideal holda, o'lik terini olib tashlash va teshiklarni ochish uchun yuzga oldindan po'stini bering. Buning uchun ozgina kofe maydalagichini o'simlik moyi bilan aralashtiring va pastani yuz terisiga massaj qiling.

Niqob qancha vaqt ishlashi kerak?

Niqob turidan qat'iy nazar, uni 15-20 minut ho'llash uchun ruxsat bering, ba'zi niqoblar uchun o'n daqiqa kifoya qiladi. Agar bu vaqt ichida niqob qotib qolgan bo'lsa, siz qoldiqlarni iliq sochiq bilan olib tashlashingiz mumkin.

Ajinlarga qarshi asal

Asal antioksidantlarni o'z ichiga oladi, bakteriyalar va yallig'lanishga qarshi kurashadi, masalan, akne yoki ekzema uchun. Bundan tashqari, u juda ko'p namlikni saqlaydi va kichik ajinlarni mahkamlash uchun yaxshi ishlaydi.

Siz bir choy qoshiq asal, 50 gramm arpa unini va tuxum oqini olasiz. Tuxum oqini qor bilan urib, un va asal bilan aralashtiring, tozalangan yuzga macunni surting, 20 daqiqa davomida namlang va keyin yuvib tashlang.

Buzuq teriga qarshi qovoq

Qovoq go'shtida sink va A va S vitaminlari mavjud bo'lib, asal bilan birga terini parvarish qilish uchun yaxshi niqob hosil qiladi. Siz taxminan ikki choy qoshiq qaynatilgan qovoq pulpasini, ozgina sut va yarim choy qoshiq asalni olib, hamma narsani aralashtiring va qo'llang. Keyin uni taxminan 15 daqiqa davomida namlang va oxirida yuzni tozalang.

Quruq teri uchun guakamol

Avakado nafaqat sog'lom ovqat, uning tarkibidagi to'yinmagan yog'li kislotalar, shuningdek A, B va E vitaminlari yangi hujayralar paydo bo'lishini rag'batlantiradi, terining qarishini sekinlashtiradi va quruq terini elastik qiladi. Buning uchun oqsilni qotib qolguncha siltang, yarim avakadadan tozalangan go'shtga va bir choy qoshiq limon sharbatiga aralashtiring. Keyin massani yuzga qo'llang, uni 15 daqiqaga qoldiring va olib tashlang.

Yog 'uchun choy daraxti yog'i

Agar siz yog'li teridan aziyat cheksangiz, choy daraxti yog'i bilan niqob birinchi tanlovdir, chunki u terining gözeneklerini siqib chiqaradi va terini tinchlantiradi. Siz to'rt tomchi choy daraxti yog'ini, oqsilni va bir tomchi limonni olasiz. Keyin tuxum oqini ko'pirtiring, limon sharbatini qo'shing, ikkalasini aralashtiring va oxirida choy daraxti yog'ini qo'shing. Ko'pikni yuzga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring va yuvib tashlang.

Bodring niqobi

Eng yaxshi ma'lum - bodring niqobini tvorog pishloqli - sodda bo'lgani kabi arzon. Sizga yarim bodring va uch osh qoshiq tvorog kerak bo'ladi. Bodringni bo'laklarga bo'lib maydalang va blenderda maydalang. Qochib ketgan bodring sharbatini tvorog bilan aralashtiring va teriga hamma narsani qo'llang. Ko'zlarga ikkita bodring tilimini ham qo'yishingiz mumkin. Ushbu bodring niqobi terini namlaydi va tozalaydi.

Un va qatiq

Olti osh qoshiq yogurtdan va bug'doy unidan tayyorlangan niqob ham juda oddiy. Ikkalasini aralashtiring, massani yuzga qo'llang va har bir narsani taxminan 25 daqiqa davomida namlang. Keyin yuzingizni toza suv bilan yuving. Unli yogurtli niqob - bu katta ko'zalarni tozalash uchun eski uy davosi.

Sabzi niqobi

Sabzi niqobi uchun o'rtacha ikkita sabzi, bir osh qoshiq asal, zaytun moyi va yarim limon oling. Sabzi yaxshilab maydalang va bug'lang. Keyin ularni pyuresi bilan pyure qiling, ularni asal va zaytun moyi bilan aralashtiring. Yangi siqilgan limon sharbatini qo'shing. Terining qisqarishini ta'minlaydi.

Siz niqobni tozalangan teriga surtasiz va uni 15 daqiqaga qoldiring, so'ngra ehtiyotkorlik bilan bir parcha qog'oz bilan olib tashlang va qolgan qismini iliq suv bilan yuving.

Qarishga qarshi qulupnay

Buning uchun sizga beshta yangi qulupnay, bir choy qoshiq qatiq va ikki choy qoshiq asal kerak bo'ladi. Bir piyola ichiga qulupnayni maydalang, yogurt va asal qo'shing va hamma narsani aralashtiring. Agar teringiz quruq bo'lsa, yogurt o'rniga qaymoqdan foydalanishingiz mumkin.

Niqobni barmoqlaringiz bilan teriga surtasiz, ammo ko'z atrofini bo'sh qoldiring. Taxminan o'n daqiqadan keyin yuving.

Terining qizarishi uchun maydanoz

Maydanoz tarkibida apigenin mavjud. Ushbu modda yallig'lanishga qarshi. Shuning uchun maydanoz niqobi terining qizarishiga qarshi yordam beradi.

Uch osh qoshiq mayda tug'ralgan maydanozni 100 mililitr issiq suv bilan aralashtiring, bir osh qoshiq zaytun moyi, bir choy qoshiq jo'xori uni va oqsil qo'shing. Ushbu niqobni teriga 20 daqiqa davomida qo'llang. Keyin hamma narsani yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu niqobni quruq teriga ishlatmaslik kerak.

Anor

Anor vitaminlar va antioksidantlarga boy, va eronliklar terining qarishini oldini olish uchun anor maskalari bilan qasam ichishadi. Siz olti osh qoshiq anor urug'ini olti osh qoshiq shakar va ikki choy qoshiq zaytun moyi bilan aralashtirasiz va urug'larni maydalaysiz. Aralashmani yuzning terisiga massaj qiling, o'n daqiqaga qoldiring va keyin yuzni yuving.

Yashil choy

Yashil choy o'zining terini parvarish qiluvchi moddalari, shuningdek antioksidantlar, taninlar, polifenollar va fermentlar bilan mashhur. Bu hujayralarning yangilanishini tezlashtiradi, terini porloq qiladi va uni elastik qiladi. Niqob uchun 250 mililitr suv uchun choy paketi bilan yashil choydan boshlang. Siz sumkalarni 80 darajaga qadar suvga solib, ularni besh daqiqaga tik qo'yasiz.

Endi siz choy bilan lattani namlashingiz va yuzingizga surishingiz yoki choyni un, qatiq va asal bilan xamirga aralashtirishingiz mumkin. Siz latta bilan ko'zingizga bog'ladingiz. Niqob qon tomirlarini toraytirib, shishgan ko'zlarga qarshi yordam beradi. Choy tarkibidagi K vitamini qora doiralarni yoritadi. Agar buni o'zingiz uchun osonlashtirmoqchi bo'lsangiz, ko'zingizga ho'l choy paketlarini ham qo'yishingiz mumkin.

Pimple va akne qarshi

Teriga qo'llaniladigan choy, antibakterial ta'sirga ega, shuning uchun ham akne qo'zg'atadigan bakteriyalarga qarshi. Uning yallig'lanishga qarshi ta'siri ham aknadan kelib chiqqan qizarishni engillashtiradi. Buning uchun allaqachon chizilgan ikkita yashil choy bargini oling, ularni ikki choy qoshiq asal va yangi siqilgan limon sharbati bilan aralashtiring, aralashmani yuzingizga yoyib, barchasini o'n daqiqaga qoldiring va keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Shokolad - Azteklarning oltinlari

Azteklarda kakao nafaqat hashamatli oziq-ovqat, balki dori ham edi. Xom kakao minerallarga boy: magniy, kaliy, temir va sink. Bundan tashqari, E vitaminini ko'proq o'z ichiga oladi, bu hujayralar shakllanishi va hujayralar yangilanishi uchun, soch o'sishi uchun ham muhimdir. Bundan tashqari, kakao dopaminni chiqarilishini rag'batlantiradi va shu bilan eyforik hissiyotlarni keltirib chiqaradi. U qon oqimini, mushaklar, asablarni va biokimyoning almashinuvini qo'llab-quvvatlaydi. Teobromin qon bosimini pasaytiradi.

Kakao niqobi uchun, agar teringiz quruq bo'lsa, ikki choy qoshiq kakao kukuni (xom kakaodan) bir choy qoshiq yunon yogurt yoki bodom yog'i va bir osh qoshiq asal bilan aralashtiring. Asal namlik va yogurtni tinchlantiradi. Kakao kukuni changga botganligi sababli, ular hamma narsani yuqori idishda aralashtiradilar. Keyin asal qo'shing, uni kukun bilan aralashtiring va oxirida yogurt ichiladi.

Agar siz hamma narsani aralashtirsangiz, eritilgan shokoladning mustahkamligi mos kelishi kerak. Endi siz bu macunni yuzingizga qo'llaysiz, lekin og'zingizni va ko'zingizni bo'sh qoldiring. Har bir narsa 15 daqiqa davomida namlanadi, keyin yuvib tashlang (ba'zilari ortiqcha xamirni qoshiq bilan yechish uchun oldindan olib tashlang). (Doktor Utz Anhalt)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.

Doktor fil Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Shishmoq:

  • Filipp D. Shenefelt "Dermatologik kasalliklar uchun o'simliklarni davolash", "O'simliklar tibbiyoti: biomolekulyar va klinik jihatlar". 2-nashr, CRC Press / Teylor va Frensis; 2011 yil
  • Heike Käser "Tabiiy kosmetik vositalarni o'zingiz yarating: qo'llanma", Freya Verlag, 2018 yil
  • Konrad Herrmann, Ute Trinkkeler, "Dermatologiya va tibbiy kosmetika: kosmetik amaliyot uchun ko'rsatmalar", Springer 2014


Video: Tibbiy niqob ishlab chiqarish uskunasi (Yanvar 2022).