Yangiliklar

Erkaklar ayollarga qaraganda yurak-qon tomir dori-darmonlarni ko'proq qabul qiladilar

Erkaklar ayollarga qaraganda yurak-qon tomir dori-darmonlarni ko'proq qabul qiladilar



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Erkaklar sog'lig'i: deyarli har ikkinchi dori yurak-qon tomir preparatlari

Tibbiyot mutaxassislarining fikriga ko'ra, yaxshi ovqatlanish va etarli mashqlar bajarish bilan yurak xastaligini xavfini kamaytirish mumkin. Shunga qaramay, millionlab nemislar muntazam ravishda yurak-qon tomir dori-darmonlarni yutishadi. Ayniqsa erkaklar. Taxminan har ikkinchi tayyorgarlik nasos uchun.

Jinsiy tafovutlar aniq

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yurak kasalliklarida aniq gender farqlar mavjud. Bu, shuningdek, Techniker Krankenkasse (TK) 2018 sog'liqni saqlash hisobotida aniq. Bu shuni ko'rsatadiki, erkaklar ayollarga qaraganda yurak-qon tomir dori-darmonlarni ko'proq qabul qilishadi.

Kasallikning birinchi raqamli xavfi

TK bayonotida aytilishicha, turmush tarzi bilan bog'liq kasalliklar, masalan, yuqori qon bosimi va yurak xuruji, erkaklar uchun birinchi darajali kasallik xavfidir.

Yurak-qon tomir preparatlarining dorivor hajmi mehnatga layoqatli erkaklar uchun TKning hozirgi holati to'g'risidagi hisobotga ko'ra 2000 yildan 2017 yilgacha ikki baravar ko'paydi.

Ushbu dorilar hozirgi kunda ularning umumiy dori-darmonlarining deyarli yarmini tashkil etadi. O'tgan yili o'rtacha ishlaydigan har bir erkak 115 kunlik yurak-qon tomir dori-darmonlarini olgan, ayollar esa "atigi" 61.

Ko'plab yurak kasalliklaridan qochish mumkin

"Biz yillar davomida sog'liqni saqlash bo'yicha yillik hisobotimizda ushbu tendentsiyani kuzatib kelmoqdamiz", dedi TKning sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassisi Wiebke Arps.

“Yurak kasalliklarining katta qismini oldini olish mumkin. Bu erda eng muhim omil sog'lom turmush tarzi. Bunga etarli jismoniy mashqlar, sog'lom ovqatlanish, nikotin va yengillik yo'q », - deydi Arps.

Ammo buni qilishdan ko'ra, buni aytish osonroq. TK harakatining 2016 yilgi tadqiqotiga ko'ra, Germaniyada odamlar har kuni o'rtacha 6,5 ​​soat o'tirishadi, har besh kishidan bittasi hatto to'qqiz soat yoki undan ko'proq vaqtni boshqaradi.

Va keyin kechqurun sportdan keyin ishdan keyin? Bu ko'pchilik uchun juda og'ir. Va ularning ko'plari muvozanatli ovqat tayyorlashga vaqt ajratishmaydi.

2017 TK ozuqaviy tadqiqotida respondentlarning yarmidan ko'pi sog'lom ovqatlanish uchun vaqt va dam olish vaqti yo'qligini ta'kidlashdi.

G'ayrioddiy odatlarga chek qo'ying

Ammo o'zingizning mashqlar etishmasligingizni qanday engishingiz va muvozanatli ovqatlanishingiz mumkin?

"Ba'zida sizning shaxsiy haydovchisiz yoqimsiz odatlarga chek qo'yish uchun etarli emas", dedi Arps.

"Sog'lom muhit har bir insonning sog'lig'iga ko'proq e'tibor berishiga muhim hissa qo'shishi mumkin."

Shuning uchun tibbiy sug'urta kompaniyasi "kunduzgi parvarishdagi ovqatlanish loyihalaridan tortib, kasbiy sog'liqni saqlashni boshqarishgacha" sog'lom turmush muhiti uchun kurash olib bormoqda.

Bundan tashqari, har bir kishi o'zlari uchun biror narsa qilishlari mumkin. Sog'liqni saqlash jamg'armasi ovqatlanish, fitness va dam olish mavzularini o'z ichiga olgan bepul onlayn taklif bilan qo'llab-quvvatlaydi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Вас-вас, Қўрқув, Вахима.касалликларига таъриф. (Avgust 2022).