Kategoriya Naturopatiya

Terapevtik ro'za
Naturopatiya

Terapevtik ro'za

Terapevtik ro'za paytida (tibbiy ro'za yoki ro'za terapiyasi deb ham ataladi) siz ozgina vaqt davomida qahva, alkogol yoki sigaret kabi oziq-ovqat va hashamatli ovqatlarsiz ovqatlanasiz. Maqsad tanani yengillashtirish, o'z-o'zini davolash qobiliyatini faollashtirish, vaznni kamaytirish va toksinlarni yo'q qilishdir. Toza havoda yurish, ongli dam olish va kundalik hayotning sekinlashishi ham ro'za tutish paytida ong va ruhni "tozalaydi" yoki yangilaydi.

Read More

Naturopatiya

Sovuq sauna - jarayon, ta'sir va xavf

Sovuq sauna - juda noaniq atama. Sovuqning saunalar bilan nima aloqasi bor? Bu sport, estetik va barcha tibbiy sohalar uchun butun tanani sovuq qo'llashning maxsus shakli. Boshqa keng tarqalgan nomlar - bu sauna, muz paqir, sovuq xonasi, kryosauna yoki kryosauna yoki krioterapiya.
Read More
Naturopatiya

Kislota bilan ishlov berish holatida suvsizlanish

Inson tanasidagi kislotalar va asoslar 80 ta asos va 20 ta kislotadan iborat. Agar bu muvozanat kislotalilik tomon siljigan bo'lsa, biz uni kislotalash deymiz. Ushbu turdagi oksidlanish, birinchidan, organizmga muvozanatni tiklash uchun ko'p energiya sarflaydi, ikkinchidan, kislotalash kasalliklarga olib keladi.
Read More
Naturopatiya

Vitaminlar va minerallar

20-chi raxit, qichitqi va Beri-Beri kabi kasalliklarning sababi sifatida vitaminlarning o'zlari va ularning etishmovchiligi kashf etilishi bilan boshlandi. 1954-1974 yillar oralig'ida inson uchun muhim oziq moddalar bilan davolanadigan 25 yangi kasallik aniqlandi.
Read More
Naturopatiya

OK terapiyasi

Bugungi kunda buyurtma terapiyasi uchun aniq aniq ta'rif yo'q. Bu sog'lom turmush tarzi talabidir va shu bilan barcha naturopatik davolanishning asosi hisoblanadi. Qadimgi Yunonistonning taniqli doktori Gippokrat (mil. Avv. 460 - 370) odamlar uchun sog'lom turmush tarzi naqadar muhim ekanligi haqida allaqachon gapirib o'tgan.
Read More
Naturopatiya

Mistletoe terapiyasi - qo'llash, effektlar va tajribalar

Mistletoe terapiyasi hozirgi kunda ko'pincha alternativ tibbiy saraton terapiyasiga qo'shimcha sifatida ishlatiladigan naturopatiyada davolash usulidir. Ilgari Mistletoe sehrli o'simlik edi. Aytishlaricha, druidlar bo'taloqni faqat oltin o'roq bilan kesib, o'simlikni tashlamaslikka juda ehtiyot bo'lishgan, chunki u o'z samarasini yo'qotadi.
Read More
Naturopatiya

Ro'za - ko'rsatmalar va sog'liq uchun foydalar

Ro'za salomatlik, diniy va axloqiy sabablarga ko'ra qadimgi an'anaga ega. Bir necha asrlar davomida cherkovlarda va monastirlarda ro'za tutishgan, ammo sog'lig'iga ko'pincha e'tibor berilmagan. Ovqatlanish dastlab qattiq oziq-ovqat va hashamatli ovqatlarni cheklanmagan vaqt davomida iste'mol qilmaslik, etarli darajada nemlendirish va ichaklarni muntazam ravishda bo'shatish degani edi.
Read More
Naturopatiya

Sovuqqa qarshi naturopatiya

Sovuqni davolaydigan dorilar Naturopatiya sovuqni to'sib qo'yadigan turli xil mahalliy o'simliklarni taklif qiladi va undan ko'p odamlar har yili sovuq mavsumda odatiy sovuq alomatlaridan shikoyat qiladilar. Virus bilan bog'liq gripp va shamollashni davolash, shuningdek, oktyabrdan martgacha bo'lgan mavsumiy kasal ta'tillari yuqori bo'lganligi sababli katta iqtisodiy ahamiyatga ega.
Read More
Naturopatiya

Dorivor suv: suv bilan davolaydi

Suv - bu birinchi darajali tabiiy davolovchi vosita va tom ma'noda: suv bu tabiatdir. Undagi ichimliklar, cho'milish, dush yoki suzish son-sanoqsiz kasalliklarga yordam beradi va infektsiyalardan himoya qiladi, chunki u shilliq pardamizni namlaydi va shu tariqa viruslar va bakteriyalar tanadan tezroq chiqib ketadi.
Read More
Naturopatiya

Massaj usullari, qo'llanilishi va ta'siri

Agar hamkorimiz orqa tomondan taranglikni boshdan kechirsa, uni massaj qilishni so'rasa va biz uni sog'inib, xafa qilsak yoki hatto og'riqni kuchaytirsak, bu tezda nikoh nizosiga olib keladi. Umuman olganda, har bir ayol va har bir erkak massaj qilishi mumkin, ammo siz ham buni qanday qilishni bilishingiz kerak.
Read More
Naturopatiya

S vitamini infuziyasi - mazmuni, qiymati va yon ta'siri

Askorbin kislotasi deb ham ataladigan S vitamini juda muhim vitamin. Afsuski, ko'plab hayvonlardan farqli o'laroq, inson tanasi ushbu vitaminni o'zi ishlab chiqara olmaydi va shuning uchun tashqi ta'minotga bog'liqdir. Bu birinchi navbatda ovqatlanish orqali sodir bo'ladi. Ammo, agar bu etarli bo'lmasa, S vitamini tabletka yoki kukun shaklida olinishi mumkin.
Read More
Naturopatiya

Germaniyadagi shifobaxsh iqlimiy kurortlar

Iqlimiy dam olish maskani terapevtik foydalari bilan bioklimatga ega. yumshoq, qo'zg'atuvchi va stress omillaridan foydalangan holda ushbu bioklimatni o'lchaydi. Havoning sifati juda yaxshi bo'lishi kerak. U kurort sifatida spa-park, spa-vrachlar, mehmonxonalar va restoranlarga, iqlim terapiyasi bo'yicha o'qitilgan mutaxassislarga, masalan, quyoshli joylar, plyaj stullari yoki vannalar kabi iqlimdan foydalanish uchun kerak.
Read More
Naturopatiya

Hind naturopati

Medizinische Pflanzen nutzen wir in unserer Geschichte vermutlich, seit es uns gibt. Menschen bereiteten seit Jahrtausenden viele Pflanzen und Kräuter für ihr Essen zu, und viele davon haben zugleich Heilqualitäten.Indische Kräutermedizin beruht auf dem traditionellen Medizinsystem von Ayurveda, das in dem Land seit uralten Zeiten praktiziert wird.
Read More
Naturopatiya

Gipoterapiya - qo'llash va effektlar

Tibbiyotning kam sonli usullari gipno yoki gipoterapiya kabi hayratga soladi. Bugungi kunga qadar gipnoz qilingan odamning rahm-shafqatidan qo'rqish va hech qanday xotirasiz, ammo hech qanday muammosiz va og'riqsiz chuqur uyqudan keyin uyg'onish umidlari o'rtasida bir qator boshqa noto'g'ri qarashlar mavjud.
Read More
Naturopatiya

Gidroterapiya - qo'llash va amalga oshirish

Gidroterapiya kasalliklarni oldini olish yoki davolash uchun suvdan foydalanadi. Buning uchun bemorning alomatlariga va tuzilishiga qarab, issiq, sovuq yoki issiq suv yoki bug 'ishlatiladi, gidroterapiya yuzga yaqin o'zgarishni o'z ichiga oladi. Bularga, masalan, yuvinish, bug 'uchun mo'ljallangan dasturlar, ishqalanishlar, saunalar, o'ramlar, prokladkalar va turli qo'shimchalari bo'lgan tibbiy vannalar, döküntüler, qo'l va oyoq hammomlari, kestirib vannalar, shudring va suvni oqadigan suv kiradi.
Read More
Naturopatiya

Terapevtik ro'za

Terapevtik ro'za paytida (tibbiy ro'za yoki ro'za terapiyasi deb ham ataladi) siz ozgina vaqt davomida qahva, alkogol yoki sigaret kabi oziq-ovqat va hashamatli ovqatlarsiz ovqatlanasiz. Maqsad tanani yengillashtirish, o'z-o'zini davolash qobiliyatini faollashtirish, vaznni kamaytirish va toksinlarni yo'q qilishdir. Toza havoda yurish, ongli dam olish va kundalik hayotning sekinlashishi ham ro'za tutish paytida ong va ruhni "tozalaydi" yoki yangilaydi.
Read More
Naturopatiya

Naturopatiya: Yomg'irdan olingan dori

Tropik yomg'ir o'rmonlari er yuzidagi eng biologik xilma-xil ekotizimlardir va ehtimol bu turlar eng shifobaxsh moddalarni taklif qiladi. Amazonzadagi, Kongodagi yoki Borneoning pasayib borayotgan tropik o'rmonlaridagi aborigenlar allaqachon ma'lum bo'lgan dorivor o'simliklarning ko'p sonini berishdi; ammo faol moddalarning aksariyati ilm-fan uchun hali ochilmagan; Faqatgina Kosta-Rikada tadqiqotchilar so'nggi 25 yil ichida istiqbolli potentsialga ega 400 yangi o'simlik turlarini topdilar.
Read More
Naturopatiya

Fitoterapiya

Fitoterapiya atamasini frantsuz shifokori va yozuvchisi Genri Lekler (1870 - 1955) aniqlagan. Yunoncha "o'simlik" degan ma'noni anglatuvchi "fiton" so'zidan olingan. Buning ortida o'simlik kasalliklari bilan ham davolanish haqida bilimlar yotadi. Shuningdek, o'simlik terapiyasi.
Read More
Naturopatiya

Suv quyish

Cho'kish tirnash xususiyati beruvchi terapiya bo'lib, uni yo'q qilish tartibiga tegishlidir. Qon so'rib olish deganda qonning teriga yaxshi singib ketishi yoki teridagi mayda kesmalar orqali qon so'rib olinishi uchun so'riladi. Suv quyish so'zi O'rta yuqori nemischa "Schrepfen" so'zidan kelib chiqqan.
Read More
Naturopatiya

Erni davolaydi

Shifo oluvchi er tog' jinsidan (cho'kindi jinsdan) olingan. Qo'llashning asosiy sohalari oshqozon-ichak trakti, shuningdek teri, mushaklar va bo'g'inlardir. Shunga ko'ra, shifobaxsh erdan ichki yoki tashqi foydalanish mumkin. Bundan tashqari, tabiiy parvarish mahsuloti sifatida, masalan, peeling yoki niqob sifatida ishlatiladi.
Read More
Naturopatiya

Kardiyo mashg'ulotlari orqali yurakni mustahkamlang

Yurak-qon tomir kasalliklari, masalan, koroner arter kasalligi, Germaniyada Federal statistika idorasiga ko'ra, yillar davomida o'limning asosiy sabablaridan biri bo'lib kelgan. Ushbu kasalliklarning aksariyati uchun jismoniy mashqlar etishmasligi va semirib ketish muhim hissa qo'shadi - muntazam mashg'ulotlar ularning ko'p holatlarida oldini olish mumkin.
Read More